Брассисты и комплексисты всегда были немного обделены вниманием, если речь заходила о средствах развития силы гребка на суше. Все, кто плавал стилями плавания брасс и комплекс довольствовались общеизвестными тренажерами, стараясь имитировать на них движения брассом. Все тренажеры были заточены в  первую очередь на кролевые движения или движения дельфином, а спинисты и брассисты пытались хоть как-то их использовать с пользой для себя.

 В этом коротком фото-видео обзоре мы рассмотрим простой тренажер для тренировки силы гребка на суше, работу на котором брассисты могут смело включать в свой тренировочный процесс.  

 Этот тренажер могут также использовать кролисты и дельфинисты.

Характеристики тренажера:

  • Материал – 100% латексная трубка;
  • Держатели – лопатки;
  • Количество резин на одну руку – 2шт, к каждой лопатке крепится две резины длиной 1м и 1.24м;
  • Градация резины по нагрузке:
    – легкая(желтые стропы) – диаметр трубки 9,5мм;
    – средняя(красные стропы) – диаметр латексной трубки 12мм;
    – тяжелая(синие стропы) – диаметр латексной трубки 13мм.
Тренажер для плавания - брасс и комплекс

Фото1. На фото два тренажера для брассистов. Принцип крепления резины к шведской стенке.

Фиксация тренажера и кронштейн

Фото 2.

Фиксация тренажера к шведской стенке и тренажер

Фото 3.

Фото 2 и 3. Крепление резины к шведской стенке и фиксация кронштейна.

Держатели в тренажере - лопатки

Фото 4.

Фиксация кисти в тренажере для плавания на суше

Фото 5.

Фото 4 и 5. Держатель в виде лопаток. Фиксация кисти.

Принцип крепления тренажера для брасса

Фото 6.

Работа на тренажере для развития силы гребка для брасса и комплекса

Фото 7.

Работа на резине для брасса и комплекса

Фото 8.

Фото 6, 7 и 8. Работа на тренажере.

Видео 1. Кронштейн для крепления резины к стропе.

Видео 2. Тренажер для развития силы гребка. Стили плавания – брасс и комплекс.

Подобрать по нагрузке тренажер для брасса можно в нашем интернет магазине в разделе резина для плавания на суше.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here